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La posture idéale à adopter devant l’ordinateur

La plupart des gens, des enfants aux personnes âgées, utilisent l’ordinateur plusieurs heures par jour. De même, la plupart d’entre nous ne savent pas comment nous positionner pour éviter les problèmes de santé.
La rééducation du périnée après l’accouchement

La rééducation périnéale est une étape par laquelle la plupart des femmes doivent passer après un accouchement par voie basse. A quoi cette rééducation sert-elle et est-elle vraiment indispensable ?
A chaque âge son quota de sommeil

Dormir fait partie des fonctions naturelles des êtres vivants, dont l’être humain. Le sommeil nous permet de nous régénérer, et pourtant les besoins sont différents d’une personne à l’autre.
Automédication : quelles sont ses limites ?

Pratiquement tout le monde pratique ou a fait l’automédication. C’est simple, ça marche bien souvent, alors, on continue. Mais l’automédication comporte des risques, trop grands pour qu’on les ignore. En voici un aperçu.
Comment éviter l’intoxication au monoxyde de carbone ?

Durant les saisons fraîches, les appareils de chauffage fonctionnent à plein régime. En cette période de l’année, il faut faire très attention aux risques d’intoxication au monoxyde de carbone. Voici quelques conseils et précautions à prendre pour éviter cette dangereuse intoxication.