Massage Zen Thérapie

Vidéos, techniques et infos massage

Visionner et lire des centaines de vidéos et articles sur le massage et techniques de bien-être. Les massages sont excellents pour entretenir le moral et la santé. Un massage peut soulager les tensions, les douleurs et réduire le stress.

Derniers articles

  • Homéopathie : quelles sont ses limites ?

    L’homéopathie est une médecine douce basée sur le principe que le corps humain possède la faculté de se guérir par lui-même. Cependant, comme n’importe quelle autre méthode alternative, elle connait des limites, ce point où elle ne produit pas ou plus l’effet escompté.

  • Le massage sha pour maigrir des bras

    Lors d’une séance de massage, les bras n’ont pas toujours toute l’attention qu’ils méritent. Grâce au massage sha, on pense davantage à cette partie du corps.

Vidéos de massage

  • Massage californien

    Nous avons filmé un massage intégral d’une heure dans le Parc aux Orchidées en Guadeloupe. Richard, le masseur, nous donne les explications et commente ce massage bien-être.

  • Expert Massage Academy partenaire de Massage Zen Thérapie !

    expertmassageacademy.fr est un site spécialisé dans les vidéos de massage en ligne, produites et réalisées par Hélène Campan,auteur de plusieurs livres et formatrice en massage (Le Massage Shiatsu, Le Massage Californien, Ma leçon de massage, Ma leçon d’auto massage).

  • Vidéo massage : le massage balinais corps et visage

    L’emblème des massages balinais par Ruth Indiathi , levillagebalinais.com. Retrouvez ce massage en vidéo.

  • Massage sur chaise Amma ancetre du shiatsu

    Nous avons tendance à penser que le massage sur chaise le plus répandu est possible par le massage shiatsu, mais il faut savoir que la technique réelle est encore plus ancienne, et se pratique spécifiquement sur une chaise. Cette technique ancestrale se nomme "amma".

  • Vidéo Massage Nuad Bo Rarn - massage traditionnel thaïlandais

    Dans une tenue simple et ample, allongé sur le sol, profitez des bienfaits du Nuad Bo Rarn (Lann). Ce massage de bien-être traditionnel thaïlandais regorge de vertus relaxantes et libératrices d’énergies.

  • Vidéo relaxation coréenne

    Cette vidéo vous présente en détail le déroulement d’une séance de relaxation coréenne. Découvrez à travers cette séquence les bienfaits d’une telle manœuvre sur le corps et l’esprit en termes de détente et de revitalisation.

  • Vidéo Initiation à l’auto-hypnose

    A travers plusieurs vidéos, Kevin Finel va vous aider à comprendre vos fonctionnement, d’explorer avec des exercices très simples, qui peuvent être faits en quelques minutes pour la plupart et qui permettent vraiment de comprendre comment ça fonctionne. Pour résumer, vous allez simplement imaginer que chacune de ces vidéos est une forme de mode d’emploi de votre cerveau. A la fin de chaque chapitre vous pouvez répondre au quizz afin de vérifier que vous avez bien assimilé le fonctionnement de l’auto-hypnose.

    L’hypnose consiste tout simplement à gagner en contrôle sur nous-même. De la même façon que certaines techniques de méditation ou d’introspection le permettent, l’hypnose est tout simplement la forme moderne et occidentale de tout ça.

  • Vidéo massage - Le massage ayurvédique ou abhyanga

    Le massage ayurvédique ou abhyanga, possède de nombreuses vertus bénéfiques pour la santé et l’esprit. Il améliore l’immunité, la vue, retarde le vieillissement, aide à éliminer les toxines... un massage à découvrir de toute urgence !

  • Vidéo comment faire un massage suédois

    Cette vidéo vous explique comment faire un massage suédois. Les bonnes techniques et les bons gestes du massage expliqué par Fabrice Delmotte, masseur bien-être.

  • Vidéo massage balinais du cuir chevelu, dos et nuque

    Hair SPA Balinais ou Pijat Kepala - La part de bien‐être nécessaire à la santé des cheveux par ruth indiathi, levillagebalinais.com. Vidéos massage cuir chevelu, nuque, épaules.

Massage info

  • Massage et kinésithérapie

    La kinésithérapie assure une fonction musculaire et articulaire très satisfaisante

  • Massage australien : Détente et relaxation assurées

    Hérité du savoir-faire des aborigènes d’Australie, le massage australien excelle pour relaxer, décrisper et revigorer les muscles des hommes. Un massage bienfaiteurs à consommer sans modération.

  • Info massage : Le massage femme enceinte

    Quand et comment appliquer les techniques de massage lors de la grossesse. Le massage a donc pour effet d’alléger les petits maux quotidiens, comme la douleur des muscles qu’occasionne le ventre qui prend du volume et la prise de poids généralisée.

  • Le massage Joya : des pierres précieuses pour rééquilibrer les émotions

    Vous êtes adepte des massages relaxants afin de retrouver une sensation de bien-être absolu. Le massage Joya rééquilibre vos émotions tout en apportant harmonie psychique et physique.

  • Les indices pour reconnaître une bonne séance de massage

    Actuellement, nombreux sont les établissements qui offrent des services de massage. Ceux qui travaillent dans ces endroits ne sont pas forcement des bons masseurs. Voici des indices qui permettent de reconnaître une séance de massage réussie.

  • Le massage

    Le massage peut poursuivre plusieurs desseins : il peut viser à guérir certaines affections ou maladies chez une personne et il peut aussi avoir pour vocation de permettre à un individu de se relaxer

  • Massages contre le mal de tête

    Réduisez considérablement la consommation de médicaments contre les maux de tête en vous soulageant par les massages.

  • Comment choisir son massage ?

    Si c’est votre première fois, vous aurez probablement du mal à choisir le massage qui vous convient face aux multiples choix qui s’offrent à vous. Voyez comment faire pour une bonne première impression.

  • Info massage : Le massage sur animaux

    Le massage animal procure des bienfaits sur les animaux. Ce traitement stimule leur circulation sanguine tout en améliorant le fonctionnement de leur métabolisme. La massothérapie améliore par exemple la digestion des animaux de compagnie qui souffrent de l’obésité et de problèmes gastro-intestinaux dus à leur inactivité.

  • Un nouveau massage est né : le massage holistique souma

    Un nouveau massage est né, il préserve le masseur d’un manque d’énergie et par une logique technique il donne un massage dans la ligne de la perfection au massé.

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