Vous recherchez une méthode naturelle et efficace pour tonifier les muscles du visage dans le but de le rajeunir et vous ne savez pas comment vous y prendre ? Notre guide vous permettra de connaitre les diverses spécificités du yoga du visage.

Massage Zen Thérapie
Vidéos, techniques et infos massage
Visionner et lire des centaines de vidéos et articles sur le massage et techniques de bien-être. Les massages sont excellents pour entretenir le moral et la santé. Un massage peut soulager les tensions, les douleurs et réduire le stress.
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Quelles sont les principales particularités du yoga du visage ?
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700 000 personnes en affection longue durée n’ont pas de médecin traitant
Le plan d’action du ministère de la santé pour apporter une solution aux personnes qui n’ont pas de médecin traitant en ALd (affection longue durée).
Au début d’avril 2023, l’Assurance Maladie enverra par la poste ou par e-mail un message à tous les 714 000 patients âgés de 17 ans et plus atteints de maladies chroniques et sans médecin traitant, les informant de l’existence de mesures de soutien pour trouver un médecin traitant. Les personnes concernées auront un mois pour s’opposer à cette démarche et refuser la transmission d’informations aux médecins.
Ensuite, l’Assurance Maladie identifiera les patients atteints de maladies chroniques âgés de 17 ans et plus qui ont consulté le même médecin au moins 3 fois par an, sans qu’il soit déclaré comme leur médecin traitant. Environ 183 000 personnes seraient concernées, soit un quart des patients atteints de maladies chroniques sans médecin traitant.
Ensuite, chaque médecin recevra une liste des patients atteints de maladies chroniques qu’il voit au moins 3 fois par an sans être leur médecin traitant, et sera invité à le devenir. Si le médecin accepte, l’Assurance Maladie pourra aider les patients à finaliser la démarche de déclaration d’un médecin traitant. D’autres mesures seront également mises en place avec l’implication des professionnels de santé du territoire, notamment les communautés professionnelles territoriales de santé, les maisons de santé pluriprofessionnelles et les centres de santé.
Vidéos de massage
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Vidéo Massage Nuad Bo Rarn - massage traditionnel thaïlandais
Dans une tenue simple et ample, allongé sur le sol, profitez des bienfaits du Nuad Bo Rarn (Lann). Ce massage de bien-être traditionnel thaïlandais regorge de vertus relaxantes et libératrices d’énergies.
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Massage californien
Nous avons filmé un massage intégral d’une heure dans le Parc aux Orchidées en Guadeloupe. Richard, le masseur, nous donne les explications et commente ce massage bien-être.
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Expert Massage Academy partenaire de Massage Zen Thérapie !
expertmassageacademy.fr est un site spécialisé dans les vidéos de massage en ligne, produites et réalisées par Hélène Campan,auteur de plusieurs livres et formatrice en massage (Le Massage Shiatsu, Le Massage Californien, Ma leçon de massage, Ma leçon d’auto massage).
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Vidéo relaxation coréenne
Cette vidéo vous présente en détail le déroulement d’une séance de relaxation coréenne. Découvrez à travers cette séquence les bienfaits d’une telle manœuvre sur le corps et l’esprit en termes de détente et de revitalisation.
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Vidéo massage : le massage balinais corps et visage
L’emblème des massages balinais par Ruth Indiathi , levillagebalinais.com. Retrouvez ce massage en vidéo.
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Vidéo massage balinais du cuir chevelu, dos et nuque
Hair SPA Balinais ou Pijat Kepala - La part de bien‐être nécessaire à la santé des cheveux par ruth indiathi, levillagebalinais.com. Vidéos massage cuir chevelu, nuque, épaules.
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Vidéo Initiation à l’auto-hypnose
A travers plusieurs vidéos, Kevin Finel va vous aider à comprendre vos fonctionnement, d’explorer avec des exercices très simples, qui peuvent être faits en quelques minutes pour la plupart et qui permettent vraiment de comprendre comment ça fonctionne. Pour résumer, vous allez simplement imaginer que chacune de ces vidéos est une forme de mode d’emploi de votre cerveau. A la fin de chaque chapitre vous pouvez répondre au quizz afin de vérifier que vous avez bien assimilé le fonctionnement de l’auto-hypnose.
L’hypnose consiste tout simplement à gagner en contrôle sur nous-même. De la même façon que certaines techniques de méditation ou d’introspection le permettent, l’hypnose est tout simplement la forme moderne et occidentale de tout ça.
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Vidéo massage - Le massage ayurvédique ou abhyanga
Le massage ayurvédique ou abhyanga, possède de nombreuses vertus bénéfiques pour la santé et l’esprit. Il améliore l’immunité, la vue, retarde le vieillissement, aide à éliminer les toxines... un massage à découvrir de toute urgence !
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Massage sur chaise Amma ancetre du shiatsu
Nous avons tendance à penser que le massage sur chaise le plus répandu est possible par le massage shiatsu, mais il faut savoir que la technique réelle est encore plus ancienne, et se pratique spécifiquement sur une chaise. Cette technique ancestrale se nomme "amma".
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Vidéo comment faire un massage suédois
Cette vidéo vous explique comment faire un massage suédois. Les bonnes techniques et les bons gestes du massage expliqué par Fabrice Delmotte, masseur bien-être.
Massage info
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L’Anatothérapie
L’Anatothérapie est une thérapie tactile visant à stimuler les blocages musculaires dans l’organisme. Les détails sur cette médecine naturelle de pointe à la fois moderne et efficace.
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Massage à l’huile de raisin
Associée avec des techniques de massages anti-cellulites telles que le palper rouler et acupressures, l’application de cette huile sur les rondeurs superflues inesthétiques du corps aide à déloger facilement ces graisses tout en les évacuant.
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Le drainage lymphatique manuel
Le système lymphatique permet le transport des lipides dans tout l’organisme, des graisses alimentaires, aide à éliminer les déchets, et intervient dans le système de défense de l’organisme en diffusant les fameux globules blancs qui aident à lutter contre les germes.
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Le massage tibétain
Quand on dit massage, on imagine de suite palpation avec pour seule aide une lotion hydratante. Cependant, il existe d’autres types de pratiques n’utilisant ni lotion ni malaxation mais que l’on appelle tout de même massage.
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Massage : attention aux arnaques !
Avec l’avènement des salons de massage et des masseurs à domicile, il n’est pas évident de faire son choix. Faites attention aux arnaques, car elles sont nombreuses. Voici quelques conseils pour ne pas vous faire avoir.
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Appréciez un massage relaxant à l’argile
Connue pour ses vertus exfoliantes, l’argile est excellente pour réaliser un massage relaxant. Grâce à ses ingrédients, l’argile nettoie la peau en profondeur, tout en relâchant les tensions musculaires.
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Les massages sont entrés dans les moeurs pour traiter, prévenir ou tout simplement détendre et relaxer. La Rééducation Posturale Globale ou RPG® entre dans les massages qui servent à corriger les mauvaises attitudes posturales, et autres maux.
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Le massage indien du crâne ou « Champi » est une technique provenant de la tradition indienne. Il fait partie des nombreuses méthodes de relaxation proposées par les salons de thalassothérapie. Voici quelques détails concernant ce massage.
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Le massage au miel est une association intelligente du miel comme produit médical et des techniques de massage millénaires nées de pays différent. Le massage au miel se fait généralement sur le dos et sur les cuisses.
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Pour un massage optimal, créer une ambiance propice à la relaxation s’avère primordial.