Massage Zen Thérapie

Coronavirus oblige, la meilleure façon de faire du sport reste la pratique à la maison. Cette fois-ci, plus d’excuses ! Pas besoin de matériels sophistiqués ou de tenue hyper stylée… Pour être au top de votre forme (et avoir un moral d’acier), découvrez nos conseils pour bouger sans franchir votre portail.

Un d’été sans piqûres de moustique grâce à des solutions naturelles, oui c’est possible. Voici quelques astuces pour éviter de se faire piquer par ces insectes vecteurs de nombreuses maladies et profiter au maximum des belles soirées estivales.

L’emblème des massages balinais par Ruth Indiathi , levillagebalinais.com. Retrouvez ce massage en vidéo.

Nous avons tendance à penser que le massage sur chaise le plus répandu est possible par le massage shiatsu, mais il faut savoir que la technique réelle est encore plus ancienne, et se pratique spécifiquement sur une chaise. Cette technique ancestrale se nomme "amma".

expertmassageacademy.fr est un site spécialisé dans les vidéos de massage en ligne, produites et réalisées par Hélène Campan,auteur de plusieurs livres et formatrice en massage (Le Massage Shiatsu, Le Massage Californien, Ma leçon de massage, Ma leçon d’auto massage).

Dans une tenue simple et ample, allongé sur le sol, profitez des bienfaits du Nuad Bo Rarn (Lann). Ce massage de bien-être traditionnel thaïlandais regorge de vertus relaxantes et libératrices d’énergies.

A travers plusieurs vidéos, Kevin Finel va vous aider à comprendre vos fonctionnement, d’explorer avec des exercices très simples, qui peuvent être faits en quelques minutes pour la plupart et qui permettent vraiment de comprendre comment ça fonctionne. Pour résumer, vous allez simplement imaginer que chacune de ces vidéos est une forme de mode d’emploi de votre cerveau. A la fin de chaque chapitre vous pouvez répondre au quizz afin de vérifier que vous avez bien assimilé le fonctionnement de l’auto-hypnose.

L’hypnose consiste tout simplement à gagner en contrôle sur nous-même. De la même façon que certaines techniques de méditation ou d’introspection le permettent, l’hypnose est tout simplement la forme moderne et occidentale de tout ça.

Hair SPA Balinais ou Pijat Kepala - La part de bien‐être nécessaire à la santé des cheveux par ruth indiathi, levillagebalinais.com. Vidéos massage cuir chevelu, nuque, épaules.

Cette vidéo vous présente en détail le déroulement d’une séance de relaxation coréenne. Découvrez à travers cette séquence les bienfaits d’une telle manœuvre sur le corps et l’esprit en termes de détente et de revitalisation.

Le massage ayurvédique ou abhyanga, possède de nombreuses vertus bénéfiques pour la santé et l’esprit. Il améliore l’immunité, la vue, retarde le vieillissement, aide à éliminer les toxines... un massage à découvrir de toute urgence !

Cette vidéo vous explique comment faire un massage suédois. Les bonnes techniques et les bons gestes du massage expliqué par Fabrice Delmotte, masseur bien-être.

Nous avons filmé un massage intégral d’une heure dans le Parc aux Orchidées en Guadeloupe. Richard, le masseur, nous donne les explications et commente ce massage bien-être.

Associée avec des techniques de massages anti-cellulites telles que le palper rouler et acupressures, l’application de cette huile sur les rondeurs superflues inesthétiques du corps aide à déloger facilement ces graisses tout en les évacuant.

Il y a des techniques différentes du massage, presque 100 et du travail du corps. Chaque technique est uniquement conçue pour réaliser un but spécifique.

Les adeptes des massages savent exactement à quoi s’attendre à la fin de chaque séance. Pour ceux qui ne sont pas encore habitués, voici la liste des services que vous avez le droit d’exiger et des résultats escomptés.

La kinésithérapie assure une fonction musculaire et articulaire très satisfaisante

Découvrez le massage Initiatique, un massage de bien-être permettant un regain rapide de vitalité et une relaxation sans précédent.

Le massage est désormais une pratique répandue. Son expansion permet alors de se faire masser à domicile par des professionnels et les particuliers peuvent se former pour que toute la famille puisse bénéficier du bien-être. Pour cela, aménager une pièce.

Tous les massages sont effectués dans un objectif bien précis, pour atténuer les maux ou bien pour se relaxer. Découvrez le massage qui vous convient selon vos besoins.

Stimulez vos marmas, vos points vitaux, avec des huiles de massage et vous recouvrirez une santé de fer et de la vitalité. Vous éprouverez également un bien-être inouï avec le massage Abhyanga.

Les massages en couple procurent un bien fou pour les deux partenaires. C’est une pratique à adopter sans modération pour être toujours en phase.

Nombreux sont les bienfaits du massage pour le bébé tant au niveau psychologique que physique.