Arts martiaux

Les arts martiaux et les sports martiaux sont d’excellents moyens de garder la forme tout en privilégiant l’équilibre de tout notre être, ce qui est très important pour une vie saine et heureuse. La pratique d’un art martial ou d’un sport martial ne peut que vous être bénéfique.

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    Art martial d’origine japonaise, l’aiki-jutsu, considéré à la fois comme l’ancêtre du judo et de l’aïkido, garantit l’épanouissement physique et mental.

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