fiches sophrologie

La sophro-relaxation : principe trouvant son origine dans les différents courants comme le zen, le yoga, les techniques de relaxation, la psychologie.

Sur quelles bases choisir de venir auprès d’une professionnelle pour pratiquer la sophrologie ou la relaxation ? Et si l’important était la finalité du mieux-être !

Mon rôle, en tant que sophrologue, est de vous accompagner et de vous aider à être mieux avec vous-même et avec les autres, affronter les situations difficiles, vaincre vos difficultés relationnelles...

Sophrologie - relaxation - Massages de diverses orgigines - thérapies contre la douleur. Californien, ayurvédique (indien), thaï, coréen, shiatsu, réflexologie...

L’halothérapie consiste à profiter des bienfaits de l’air salin sur l’organisme : bienfaits sur les voies respiratoires, la peau et les troubles liés à la fatigue et au stress.