fiches relaxation et bien être

Les fiches professionnelles de relaxation pour tous les métiers en rapport avec la relaxation, le bien-être...

A la une

  • Gestion des émotions avec les Fleurs de Bach

    Mieux identifier les émotions et comprendre leur fonction peut permettre d’agir en arrêtant de les subir. Les fleurs de Bach sont un outil naturel intéressant pour accompagner sereinement cette démarche vers le bien-être.

  • Cours de Relaxation

    Par des techniques respiratoires, de mise en mouvement du corps et de visualisation,
    ces séances de relaxation guidées vous invitent à vous alléger du stress, de la fatigue,
    et ainsi vous ressourcer en profondeur.

  • L’Instant d’une pause

    L’Art de prendre soin de Soi, c’est choisir de s’installer un moment dans un présent de sensations et de résonances pour se reconnecter à soi et participer activement à son équilibre corporel, énergétique et mental.

  • Massages de relaxation à 15 mn sud de Strasbourg (proximité d’Erstein).

    Massages de relaxation à 15 mn sud de Strasbourg (proximité d’Erstein). Prendre du temps pour soi, se retrouver, se poser, reconnecter l’esprit et le corps...

  • Massage Traditionnel Thaïlandais, Yvelines, 78, Versailles

    Notre equipe de masseurs professionnels a été formée par la prestigieuse Ecole de Massage Wat Po à Bangkok.

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