Magazine massage

Une rubrique entièrement consacrée au bien-être à travers ses articles : rubrique regroupant un large choix d’ouvrages et d’articles sur des thèmes tels que la médecine douce, la santé par l’alimentation, le feng-shui, les différentes thérapies alternatives, et bien d’autres encore.

A la une

  • Préparer son huile de massage soi-même

    Le massage peut avoir de nombreux effets : relaxant, raffermissant, amincissant… Cependant, l’efficacité d’un massage ne repose pas uniquement sur la façon d’effectuer les mouvements. Une bonne huile de massage est également indispensable. Voici quelques recettes d’huile de massage que vous pouvez composer chez vous.

  • 3 massages idéals pour mieux affronter le froid

    Les massages peuvent aider le corps à retrouver de sa vigueur avec le froid de l’hiver. Ce changement de saison est souvent synonyme de fatigue et de baisse du moral. Pour recentrer son énergie et affronter le froid, le massage Nuad Bo Rarn, le massage Tui Na et le massage aux pierres chaudes sont à essayer.

  • Body massage corps

    Le massage du corps relaxant peut être un mélange de différents massages : californien ;suédois, chinois etc. Il permet de détendre une personne, oter les tensions et de réconcilier son corps avec son mental.

  • Vidéo drainage massage lymphatique manuel

    Les gestes, la technique du drainage lymphatique en vidéo. Suivez pas à pas un massage drainage lymphatique avec les explication des mouvements. Massage lymphatique, drainage lymphatique. Le drainage lymphatique traite le liquide interstitiel, élimine les déchets, transporte les graisses alimentaires et protège l’organisme des corps étrangers.

  • Quel est moment idéal pour se faire masser ?

    Le massage est connu pour ses vertus préventives et curatives. A cela s’ajoute le sentiment de bien-être qu’il procure. Mais encore faut-il réunir toutes les conditions nécessaires pour un bon massage. Condition d’une importance capitale, il faut choisir le moment idéal pour se faire masser.

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