Le Watsu est une pratique de relaxation qui n’est pas encore très répandue en France. Pratiquée dans de l’eau chauffée à 35 °C, elle est basée sur le Zen Shiatsu. Le Watsu produit un relâchement des muscles et une libération totale de ses émotions.
Massage shiatsu
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informations sur le massage shiatsu : cette thérapie orientale, aussi appelée "acupression", consiste à traiter les troubles de la santé en appliquant des pressions sur la peau à des points bien définis. Il est nécessaire de bien saisir les fondements du shiatsu si l’on veut maîtriser cette technique.
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