Sophrologie

c’est la manière dont vous allez entreprendre la pratique sophrologique qui est importante pour votre chemin personnel.
Devenir conscient de vos capacités à apaiser le mental et détendre le corps cela peut amener à plus de sérénité.
Il ne sert à rien de forcer les choses, ni de contrôler mais de laisser venir ce qui est.
Il convient de considérer la pratique de la sophrologie comme un processus d’apprentissage du bien être.

Ci-dessous, les sites consacrés à la sophrologie sur l’annuaire de Massage Zen Thérapie.

Haut de page

Contact