Phytothérapie, les vertus thérapeutiques du guarana

Le guarana est une plante reconnue et appréciée pour ses propriétés stimulantes et énergisantes. Le guarana se décline sous plusieurs formes.

Mieux connaître le guarana

Plante grimpante de la famille des sapindacées, le guarana, de son nom scientifique paullinia cupana, est une espèce prisée des phytothérapeutes. Grâce à l’initiative du scientifique allemand F.C. Paullini, il a été introduit en Europe dans le courant du XVIIIe siècle. Liane ligneuse à croissance rapide, poussant à l’état sauvage dans l’état brésilien de l’Amazonas, le guarana produit des fruits de couleur rouge. La plante, également dénommée guaranine, est surtout appréciée pour les graines noires, extraites de ses fruits. Avec un taux de caféine de 7 % environ, ces graines sont les substances les plus riches en caféine au monde.

Longtemps, le guarana a été utilisé, de manière empirique, par les indigènes d’Amérique du Sud pour soigner différentes sortes de maladies, dont la diarrhée, la fatigue ou l’asthénie sexuelle. Outre la caféine, le guarana contient diverses sortes d’alcaloïdes, tels que la théophylline, la guanine, la xanthine. Il est également riche en sels minéraux, à l’exemple du phosphore, du fer, du cuivre… Le guarana est un excellent complément alimentaire pour les personnes présentant des carences en vitamines ou en oligo-éléments. La plante est fortement appréciée dans le domaine du sport.

Le guarana dans l’entretien de notre mieux-être

Le guarana est une alternative de choix pour les personnes souhaitant entretenir leur mieux-être et leur santé de la façon la plus naturelle possible. La plante s’avère efficace pour le traitement des maladies telles que la diarrhée, la grippe ou encore les douleurs gastriques. Coupe-faim naturel, le guarana est aussi excellent en tant que solution minceur. La forte teneur en caféine du guarana fait de la plante un produit tonifiant, tant pour le corps que pour l’intellect. La plante élimine efficacement le stress et la nervosité et soulage les douleurs musculaires. Intégré comme ingrédient principal dans les boissons énergisantes, le guarana devient un fortifiant naturel de choix pour les sportifs, mais également pour les personnes en perte de vitalité.

La caféine ainsi que les autres alcaloïdes contenus dans le guarana ont la capacité de stimuler le système nerveux central et les centres nerveux du cerveau, gérant les fonctions de l’appareil génital. C’est justement pour cette raison que le guarana est proposé à titre de stimulant sexuel et de solution naturelle pour le traitement de l’asthénie sexuelle. Il a également la faculté de stimuler les zones érogènes du corps. Le produit peut être utilisé en tisane. Dans le cadre de la phytothérapie, le guarana se décline en gélule ou encore en poudre. Le respect de la dose prescrite par le phytothérapeute est primordial. Le produit est contre indiqué aux personnes souffrant d’hypertension ou encore de troubles cardiaques.

Autres articles à lire

  • Les bienfaits du soja pour la santé

    Consommer du soja est bénéfique pour la santé. Ce petit grain protège le corps contre les maladies cardiovasculaires, les cancers, l’ostéoporose et permet de passer le cap de la ménopause avec plus de confort.

  • Le ginseng, une plante pour le maintien de la santé

    Le ginseng est apprécié pour les vertus médicales de ses racines. Le ginseng s’avère être une solution passe-partout miraculeuse.

  • Phytothérapie, les vertus thérapeutiques du guarana

    Le guarana est une plante reconnue et appréciée pour ses propriétés stimulantes et énergisantes. Le guarana se décline sous plusieurs formes.

  • Les vertus du tamarin

    Le tamarin possède des vertus laxatifs et astringents, idéal pour éviter la constipation et soigner les infections. Il se prépare en tisane, en confiture ou en décoction.

  • Thé blanc et thérapie

    On entend souvent parler des bienfaits de la consommation du thé vert et on a tendance à oublier ceux du thé blanc. En effet, le thé blanc possède des vertus thérapeutiques.

Haut de page