Huiles essentielles de tea tree et d’anis vert pour la forme et la détente

Les médicaments ne sont pas la seule solution contre la douleur ou la fatigue. Se soigner au naturel est
tout à fait possible et efficace, principalement grâce aux huiles essentielles. Pour la forme et la détente,
pensez aux huiles essentielles de tea tree et d’anis vert.

L’huile essentielle de tea tree contre la fatigue

Le tea trea ou arbre à thé est un arbre originaire d’Australie. Son huile
essentielle est obtenue par hydrodistillation des feuilles. Le tea tree fait partie de ces plantes qui
nous rappellent que la nature est riche en plante médicinale. Dans son cas, le tea tree est presque
miraculeuse, tellement ses effets sur la santé et le bien-être sont nombreux.

On attribue à cette huile
essentielle toutes les vertus dont les effets ont été prouvés. Parmi ses bienfaits, on note ses pouvoirs
cicatrisants, faisant de l’huile essentielle de tea tree un allié de taille contre les acnés. En plus d’offrir une belle peau, celle-ci est aussi préconisée contre la fatigue. Pour ce faire, mettez
quelques gouttes d’huile essentielle dans une huile de support en respectant la dose prescrite par le
pharmacien. Utilisez le mélange obtenue comme huile de massage. De cette façon, l’huile essentielle
de tea tree permet également de tonifier les muscles.

L’huile essentielle d’anis vert pour se détendre

Il existe sur le marché de nombreuses huiles essentielles ayant des vertus apaisantes, autant sur le
physique (tension et douleur musculaire) que psychique (stress). De toutes pourtant, l’huile essentielle
d’anis vert est particulièrement efficace. Pour le mode d’administration, l’huile essentielle d’anis
vert peut être pris en infusion, mais pour se débarrasser de la fatigue, l’usage externe reste la meilleure
solution.

En usage externe, l’huile essentielle d’anis vert s’utilise comme une huile de massage. Il suffit, pour cela, d’en mettre dans votre huile de massage. A titre indicatif, mettre 5 ml d’huile essentielle
d’anis dans 60 ml d’huile de support. Ceci dit, toujours se conformer aux prescriptions du pharmacien.
Pour information, pour le massage, l’huile essentielle d’anis vert se marie parfaitement avec l’huile
d’amande douce dont les vertus ne sont plus à démontrer si l’on ne cite que sa vertu adoucisssante.