Essayez le reiki pour retrouver toute votre énergie !

Le stress et la fatigue font partie du quotidien de nos jours. Ils peuvent toucher tout le monde, aussi bien les hommes que les femmes. Si vous souhaitez retrouver votre énergie, oubliez les préjugés et essayez le Reiki !

Le Reiki

Le Reiki est une méthode qui vient du Japon et créée par Mikao Usui (1865-1926). Le monde occidental n’a profité du Reiki qu’en 1937 seulement. De nos jours, certains centres de remise en forme ainsi que des centres de thalasso incluent le Reiki dans leur programme de soins. Il existe plusieurs écoles de Reiki, mais le principe de base reste le même, à savoir la transmission d’énergie.

Certains pensent que l’efficacité du Reiki s’explique par l’effet placebo. Dans ce cas, que dire alors des animaux et des plantes qui réagissent au Reiki ? En effet, il est prouvé qu’après une séance de Reiki, les plantes poussent beaucoup plus vite. Et les bienfaits de cette pratique ne s’arrêtent pas là !

Le Reiki, comment cela fonctionne ?

Le Reiki fait partie des traitements énergétiques. Son but est de relancer la circulation de notre énergie et de notre force vitale. En effet, selon la théorie de la médecine orientale de laquelle est issu le Reiki, de l’énergie parcourt notre corps. La maladie survient quand cette énergie ne circule pas normalement, ou quand elle est bloquée quelque part. Quand un organe ne reçoit pas suffisamment d’énergie ou quand il en a trop, il tombe malade.

Lors d’une séance de Reiki, le patient est allongé sur une table de massage en gardant tous ses vêtements. Il s’allonge d’abord sur le dos avant de se mettre sur le ventre. Le praticien impose ses mains par-dessus son corps, sans le toucher directement, sur diverses zones. Il débute par la tête, puis déplace ses mains lentement vers les autres parties du corps en s’arrêtant quelques minutes sur chaque zone. A noter qu’une séance de Reiki dure environ 45 minutes. Véritable stimulant naturel, cette pratique est efficace pour lutter contre la fatigue, le stress, l’anxiété, et sur l’insomnie.