Seniors

Les problèmes des personnes âgées sont évidemment plus nombreux avec l’âge aidant. Il peut s’agir de nombreux maux désagréables ou de maladies grave voire incurables et fatale.

Les problèmes des personnes âgées sont évidemment plus nombreux avec l’âge aidant. Il peut s’agir de nombreux maux désagréables ou de maladies grave voire incurables et fatale. Portez une attention toute particulière et plus indulgente à ces personnes un peu plus fatiguées par la vie, être courtois, leur céder la place dans les transports est déjà un premier pas d’attention à leur égard. Nous nous devons de les aider et de les accompagner comme ils vous ont accompagné pour vous donner la vie et vous guider jusqu’à votre vie d’adulte. Ne l’oubiez pas, vous êtes là grâce à eux ! vous leur devez bien un peu d’attention.

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    Favoriser la récupération après un effort
    Libérer le corps des tensions physiques et mentales
    Se dynamiser physiquement et psychologiquement
    Développer une plus grande confiance en soi
    Renforcer ses défenses naturelles
    Améliorer la qualité du sommeil
    Calmer les angoisses
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    Il n’y a rien de mieux qu’une bonne hygiène de vie pour rester en bonne santé. Tout commence par l’adoption d’une bonne alimentation. Voici tout ce que vous devez savoir pour garder la forme toute l’année et disposer d’un organisme comblé de vitalité.

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    L’alimentation joue un rôle très important dans la vie des seniors. C’est essentiellement sur l’alimentation que se base la santé en général .

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    L’entreprise Retrhotel propose aux séniors des séjours en pension complète pour 800 euros par mois en Tunisie. Ils séjourneront dans des hôtels qui disposent des commodités nécessaires à leur état.

  • Les seniors et le sommeil : les clés pour bien dormir

    Avec l’âge, on espère certainement mieux profiter mieux de la vie. Or avec l’âge et notamment chez les seniors, retrouver facilement le sommeil devient problématique. Si c’est votre cas, voici des astuces qui vous aideront à améliorer votre sommeil.

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