Forme, sport
Le sport, la gymnastique, le fitness. Rester en forme grace à l’activité physique. Des conseils et des sports et activités physiques conseillées pour entretenir votre corps.
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Envie de pratiquer un art martial sans courir le risque de recevoir un coup ni de rentrer avec un oeil au beurre noir ? – investissez-vous dans le karaté fitness. En plus de maintenir la forme, la discipline permet une perte significative de calories.
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Se remettre au sport après une maladie
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Le Wutao, une nouvelle pratique pour se faire du bien
Nouvelle pratique très tendance pour se sentir bien dans sa peau, le Wutao fait aujourd’hui de plus en plus d’adeptes, mais demeure peu connu. Petit aperçu de cette discipline réputée pour nous procurer une merveilleuse sensation de bien-être.
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Vous êtes enceinte, mais ne souhaitez pas abandonner le sport pour autant ? Découvrez 4 disciplines que vous pouvez pratiquer en toute quiétude. Comme les bienfaits diffèrent d’un sport à un autre, choisissez celui qui vous convient.
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