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  • Comment traiter l’arthrose ?

    L’arthrose se manifeste par une dégénération progressive du cartilage des articulations des doigts, de la hanche, des genoux, de la colonne cervicale ou de la colonne lombaire. Découvrez quelques conseils qui permettent d’atténuer la progression de l’arthrose.

  • Les vertus de la farine d’avoine

    Bien connue des pays anglo-saxons, la farine d’avoine est devenue l’un des aliments les plus prisés en Europe grâce à ses multiples vertus. Véritable source de bien-être, elle est idéale pour préserver notre santé et bien-être.

  • L’alcool et le sport, une alliance dangereuse

    Il faut se faire à l’idée que l’alcool et le sport ne vont pas du tout ensemble. Quelles en sont les raisons ? Et comment les synchroniser pour être au top de votre forme ?

  • Automédication : quelles sont ses limites ?

    Pratiquement tout le monde pratique ou a fait l’automédication. C’est simple, ça marche bien souvent, alors, on continue. Mais l’automédication comporte des risques, trop grands pour qu’on les ignore. En voici un aperçu.

  • Astuces pratiques pour préserver sa jeunesse

    Il est probablement impossible de rester éternellement jeune. Cependant, conserver un teint jeune assez longtemps est réalisable. Il suffit de prendre de bonnes résolutions et d’adopter une alimentation équilibrée, sans oublier de pratiquer une activité physique. Grâce à ces quelques astuces, la chirurgie esthétique attendra !

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