Santé

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Arrêter de fumer à la façon Allen Carr

Vous voulez arrêter de fumer sans avoir recours aux médicaments ? La méthode Allen Carr
est faite pour vous !
La posture idéale à adopter devant l’ordinateur

La plupart des gens, des enfants aux personnes âgées, utilisent l’ordinateur plusieurs heures par jour. De même, la plupart d’entre nous ne savent pas comment nous positionner pour éviter les problèmes de santé.
Recettes naturelles aux huiles essentielles pour soigner la constipation

Si pour prévenir la constipation, on conseille toujours de manger beaucoup de fruits, certaines huiles essentielles permettent d’y remédier efficacement.
Arrêter de fumer : une question de volonté ?

Les techniques permettant l’arrêt définitif du tabac sont nombreuses et variées. Malgré cela, beaucoup de fumeurs estiment encore avoir des difficultés pour renoncer au tabagisme.
Arrêter de fumer avec l’aromathérapie

Malta Puff : Méthode naturelle basée sur l’aromathérapie qui aide à l’arrêt du tabac.