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  • Comment lutter contre l’hypersomnie ?

    35% des Français dorment peu ou excessivement. Dans le cas d’une hypersomnie, les conséquences sont aussi contraignantes qu’un manque de sommeil. Comment lutter contre ce trouble ?

  • Dents sensibles : quelles solutions ?

    L’hypersensibilité des dents ou le symptôme de « dents sensibles » est un problème auquel un adulte sur quatre fait face. Souvent gênant, il se manifeste par une douleur aiguë, mais brève au moindre contact avec des aliments acides ou des liquides chauds et froids. Comment y remédier ?

  • Comment entretenir sa mémoire ?

    Vous n’arrivez pas à vous souvenir du numéro de téléphone d’un ami, où vous avez mis la clé ou si vous avez bien fermé le gaz ? Tant que vous vous rendez compte que vous avez des troubles de mémoire, il n’y a pas de quoi paniquer. Découvrez quelques astuces pour entretenir la mémoire.

  • La spasmophilie : le soin au naturel

    La spasmophilie est une maladie de plus en plus courante, surtout chez les femmes. Elle est principalement causée par une carence en micronutriments, tels que le phosphore, le potassium, les vitamines D ou le calcium. Elle se traduit par la convulsion des muscles, s’associant à divers troubles mentaux. Elle peut toutefois être traitée par la mise en pratique de plusieurs méthodes naturelles. Dans les cas plus graves, des médicaments sont prescrits.

  • Les petits maux de la grossesse : comment les soulager ?

    Outre le bonheur d’attendre un bébé, la grossesse est aussi marquée par les petits maux, notamment les nausées, le mal de dos, les jambes lourdes, les troubles du sommeil… Pour soulager ces désagréments, il existe des petites astuces.

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