Relaxation - bien etre

La relaxation preeut vous procurer un bien-être assuré. Pour se sentir mieux, décompresser, déstresser, se sentir zen pour entamer une journée sans stress.

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  • La Clarification, une approche de développement personnel efficace

    Approche thérapeutique rattachée à la psychothérapie, la Clarification montre une certaine efficacité dans l’amélioration comportementale des individus. Plus d’informations sur le mode de fonctionnement de cette méthode de développement personnel en plein essor en Europe.

  • Goûtez au plaisir du hammam pour un pur moment de détente

    Vous avez l’habitude de méditer ou de vous offrir un massage ? Essayez le hammam pour vous détendre autrement. Pour éliminer les toxines qui encombrent le corps et le libérer de toutes tensions musculaires, rien de tel qu’un bain de vapeur.

  • Les musiques de relaxation

    Les adeptes de la zénitude ont très certainement déjà expérimenté les musiques de relaxation. Comme leur nom l’indique, elles contribuent à optimiser la détente en toutes circonstances.

  • Qu’est-ce que la sophrologie

    La sophrologie est l’étude de la conscience humaine et des valeurs existentielles de l’être.

  • La Phonestésie pour une Hygiène vibratoire

    La Phonestésie désigne la sensibilité de certains sujets à identifier les effets fins des sons diffusés par hauts parleurs (contenus dans les champs d’ondes matérielles). Par extension, la pratique des ’’Bain’’et ’’Transfert’’ phoniques durant des séances individuelles porte le nom de séance de phonestésie.

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